Rodzice wspierają się nawzajem
Co się tworzy?
Tworzenie kopii zapasowej partnera polega na konsekwentnym podejściu do rodzicielstwa i zarządzania rodziną. Chodzi o to, abyście ty i twój partner zgadzali się ze sobą przed dziećmi i robili, co mogli, aby wspierać się nawzajem w codziennym życiu rodzinnym.
Dlaczego wzajemne wsparcie jest ważne
Tworzenie kopii zapasowych przynosi korzyści Tobie i Twoim dzieciom.
szczęśliwa nastolatka
Jeśli ty i twój partner jesteście konsekwentni, jeśli chodzi o zasady rodzinne, rutyny i oczekiwania dotyczące zachowania, znajdziecie to wiele łatwiej zarządzać zachowaniem dzieci. Dzieje się tak, ponieważ wasze dzieci dostają od was te same wiadomości o tym, jak się zachowacie i jak postępują rutyny waszej rodziny.
Również konsekwentne podejście do rodzicielstwa zapewnia dzieciom poczucie bezpieczeństwa i ochrony. Jest to dobre dla rozwoju twoich dzieci i może pomóc im radzić sobie w stresujących czasach lub podczas trudnych etapów rozwoju, takich jak dojrzewanie.
Wspieranie się nawzajem pokazuje dzieciom, że ludzie mogą się wspierać i szanować, nawet jeśli się nie zgadzają. To pomaga chroni dzieci przed negatywnymi skutkami konfliktu a także pomaganie im w rozwijaniu ważnych umiejętności życiowych.
Wskazówki dotyczące wzajemnego tworzenia kopii zapasowych
Zaplanuj swoje zasady rodzinne
- Porozmawiaj ze swoim partnerem i z góry uzgodnij podstawowe zasady rodzinne - na przykład możesz mieć zasady dotyczące bezpieczeństwa, manier, uprzejmości, codziennej rutyny i wzajemnego szacunku.
- Zdecyduj wspólnie, w jaki sposób będziesz zachęcać do dobrego zachowania, w tym jak będziesz używać pochwał i nagród.
- Zdecydujcie wspólnie, jakie będą konsekwencje niewłaściwego zachowania.
Utwórz kopię zapasową decyzji partnera
- Jeśli pojawią się problemy z dziećmi - na przykład nieodpowiednie zachowanie lub prośba o coś nietypowego - sprawdź, czy twój partner już poradził sobie z sytuacją, zanim cokolwiek zrobisz. Spróbuj wesprzeć wszelkie decyzje podjęte przez partnera.
- Jeśli nie podoba ci się decyzja partnera lub podejście do sytuacji, poczekaj, aż się skończy, i omów to później.
- Jeśli pojawi się nowa sytuacja lub problem, poinformuj partnera, jak sobie z tym poradziłeś.
- Jeśli nie masz pewności, jak poradzić sobie z nową sytuacją, porozmawiaj na ten temat ze swoim partnerem. Możesz powiedzieć swojemu dziecku: „Chciałbym porozmawiać o tym z mamą / tatą, zanim podejmę decyzję. Wrócimy do ciebie ”.
Unikaj wkraczania
- Jeśli twój partner wydaje się mieć problem z poradzeniem sobie z sytuacją rodzicielską, postaraj się nie wkroczyć i przejąć kontrolę. Zapytaj, czy twój partner chciałby, abyś pomógł.
- Poszukaj innych sposobów pomocy w sytuacjach problemowych. Możliwe, że możesz opiekować się innymi dziećmi lub wykonywać prace domowe, podczas gdy twój partner zajmuje się sprawami.
Krótkie sytuacje problemowe
- Jeśli Ty lub Twój partner mieliście problemy z rodzicielstwem - na przykład napad złości u nastolatków lub brak szacunku dla nastolatków - znajdźcie czas na rozmowę o tym, kiedy to się skończy i wszyscy będą spokojni.
- Porozmawiaj o tym, jak Ty i Twój partner poradziliście sobie z problemem, a co zadziałało, a co nie. Chwal swojego partnera za wszystko, co zrobił dobrze.
- Jeśli masz sugestie dotyczące robienia różnych rzeczy, spróbuj zrobić tylko jedną sugestię. Będziesz miał inne możliwości, by przedstawić inne sugestie. Zapisz je, jeśli uważasz, że możesz zapomnieć.
- Rozmawiaj z dala od dzieci.
Wspierajcie się nawzajem w praktyczny sposób
- Dziel się zadaniami, takimi jak zmywanie naczyń, robienie obiadów w szkole, kładzenie dzieci do łóżka i tak dalej. Planuj z wyprzedzeniem, abyś mógł oboje na zmianę.
- Uważaj na czasy, gdy twój partner jest zmęczony lub zestresowany. W tej chwili możesz zaoferować dodatkową praktyczną pomoc lub wyrazić pozytywne opinie. Na przykład możesz powiedzieć: „Doceniam, jak wiele robisz, aby opiekować się naszą rodziną”.
Regularnie nadrabiaj zaległości, nawet gdy wszystko idzie dobrze
- Regularnie rozmawiaj o swoich dzieciach i rodzicielstwie. Daje to szansę na zaplanowanie podejść i pomysłów dotyczących przyszłych wyzwań.
- Jeśli musisz zmienić czas regularnego nadrabiania zaległości, ustaw inny termin.
- Skoncentruj się na dzieleniu się dobrymi sprawami dotyczącymi rodzicielstwa i swoich dzieci, a także wszelkimi problemami.
Otrzymywać pomoc
Doradcy związkowi mogą pomóc ci zidentyfikować, co powoduje konflikt między tobą, i znaleźć praktyczne rozwiązania. Może pomóc rozmowa z doradcą związku, jeśli ty i twój partner:
wcześniaki manekiny
- mają problemy z tworzeniem kopii zapasowych
- dużo walczą
- czujecie, że tracicie wzajemny szacunek.
Dobrze, jeśli ty i twój partner możecie zobaczyć razem doradcę. Ale jeśli twój partner nie chce jechać, nadal warto szukać pomocy, nawet jeśli jest to sam.
Jeśli jesteś w związku, który wiąże się z przemocą w rodzinie, zadzwoń na infolinię, poszukaj wsparcia i zrób wszystko, co musisz zrobić, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo i bezpieczeństwo dzieci.